外を整え、内を満たす。
5年後・10年後の
私をつくる予防栄養学

調理器具メーカーで料理を作りながら食と健康を伝え、トップクラスの実績を重ねてきた30年。けれど、長年のハードワークで身体を壊し、好きな現場を離れる挫折も経験しました。
そんな中、骨格を整える「美容整骨」と
内側から支える「予防栄養学」に出会い、自分自身の健康と前向きな心を取り戻すことができました。
自分が変われたからこそ、今度は誰かの支えになりたい。

「健康でこそ、人は美しくなれる」を信念に

熊本県益城町に身体の外側と内側から女性の美しさを支えるサロンをオープンしました。

料理教室で日常に
すぐ活かせる
予防栄養学を教えます。

当サロンの料理教室でお伝えするのは、単なる料理のレシピやテクニックだけではありません。

『ただお腹を満たす』のではなく、5年後・10年後の自分のために、食べるものを『自分で選べる知識と意識』が自然と身につくレッスンを行っています。

日々口にする食事は、未来の身体と心をつくる土台となります。
「いくつになっても颯爽と人生を楽しみ、自分らしく輝き続けてほしい」そんな願いを込めて、日常にすぐ活かせる予防栄養学をお伝えしています。

料理の得意・不得意は一切問いません。「楽しく・気軽に学ぶ」ことをモットーにしておりますので、どうぞ安心してお越しください。
皆さまとお会いできるのを、心より楽しみにしております！